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天生焦虑(已修改)

从小就一直伴有恐惧心理(极易感到恐惧),这种心理导致了童年时期的痛苦经历,从而给心灵留下创伤。现在恐惧让我不得不回忆过去,从而感受过去的痛苦,因此我无法接受恐惧的存在,尤其是社交的恐惧。我极力否认自身心理存在问题,存在问题的是这个冷漠的现实社会,是它创造了我的过去,让本身很正常的现象转化成一个我自己认为存在的问题,所以我尝试的所有心理治疗都以失败告终。我的方式是从生理上找原因,我认为人容易恐惧是因为其杏仁核被过度激活导致,我必须找到成因以消除迷惘,来减轻一部分的压力。

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  • 2个建议 admin 心理咨询师

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